Отзывчивые люди живут дольше

Отзывчивые люди живут дольше

Люди, каковые оказывают помощь близким и друзьям в тяжёлое для них время, живут продолжительнее, нежели те, кто предпочитает заботиться лишь о себе. К такому выводу пришел социолог Майкл Поулин из американского университета Буффало. В совершённом им в течение пяти лет изучении участвовали 846 добровольцев.

Они поведали о том, как помогали в течении года родственникам, приятелям либо соседям в стрессовых обстановках. К последним относились важные заболевания, ограбления, увольнение с работы, неприятности с деньгами либо смерть родных. Помощь могла быть не только денежной: участники изучения заботились за больными, делали приобретения, присматривали за детьми, делали работу по дому либо привычных на собственных машинах по их просьбе.

Оказалось, что отзывчивые люди легче справлялись со стрессом, позванным нехорошими известиями, что снижало риск смерти и показатели заболеваемости. У тех, кто помогал вторым, шансов погибнуть в течение года было меньше, нежели у эгоистов, отмечает Поулин.

По словам ученого, отзывчивость стала собственного рода буфером между взятым человеком его последствиями и стрессом для здоровья.

Наряду с этим ученый неимеетвозможности утверждать, что испытавшие стресс и взявшие помощь люди так же менее подвержены риску преждевременной смерти, как и «дарители».

Случайное видео


Темы которые будут Вам интересны: