Повышенный уровень сахара в крови ухудшает память
Ученые установили, что большой уровень сахара в крови способен привести к с памятью, кроме того в том случае, в то время, когда у человека нет диагноза сахарный диабет.
В пресс-релизе Американской академии неврологии указано, что участниками изучения стали 141 человек. Их средний возраст составил 63 года. Ни один из участников не был болен диабетом и не имел стадии предиабета.
Кроме этого у них не было нарушения толерантности к глюкозе. В опыте не учавствовали люди с лишним весом, каковые злоупотребляли алкоголем либо имели нарушения мозговой деятельности.
При помощи магнитно-резонансной томографии (МРТ) ученые измеряли размер области гиппокампа, которым есть часть головного мозга, участвующая в механизмах формирования чувств, и консолидации памяти. Участникам кроме этого замеряли уровень сахара в крови и совершили последовательность тестов.
Как выяснилось, люди, имеющие меньший показатель сахара в крови чаще показывали отличных показателей тестирования. Одно из заданий, каковые представили участникам, содержало требование повторить перечень, складывающийся из 15 слов через 30 мин. по окончании их прослушивания. У участников с большим уровнем сахара запоминание было хуже, в итоге они назвали меньше слов. Людям с показателем около 7 ммоль гликированного гемоглобина удалось запомнить на два слова меньше.
Гликогемоглобин (HbA1c) представляет собой химический показатель крови, что отражает среднее содержание сахара в крови за продолжительный период, до трёх месяцев. Люди, каковые имели более большой показатель сахара в крови, показывали кроме этого меньший по размерам гиппокамп.
Эти сведенья показывают, что понижение уровня сахара в крови может стать хорошей стратегией для предотвращения неприятностей с мышлением и памятью в пожилом возрасте, — поведал создатель Агнес Флоель из Медуниверситета Шарите, что находится в Берлине.
Он уверен в том, что оказать помощь в этом случае может сокращение числа употребляемых калорий и регулярная физическая активность.
