Так ли полезен непробиваемый оптимизм?
Все мы слышали советы западных психологов радоваться и думать о хорошем. Само собой разумеется, поскольку лишь хороший настрой способен привести нас к желаемой цели. Но, на данный момент почему-то те же западные психологи деятельно продвигают в веса идею умеренного пессимизма. Для чего? Выясняется, люди, привыкшие к постоянному оптимизму, рвению ощущать себя позитивно рискуют получить нервное расстройство более сильное, чем те, кто есть пессимистом.
Все дело в том, что необоснованный оптимизм есть страшной вехой на пути к перфекционизму, что, как мы знаем, есть очень страшным. Постоянное рвение к совершенству — это прекрасно, но в то время, когда все переростает в паранойю, то ничего хорошего из этого извлечь запрещено.
Вторыми совами, на данный момент психологи отстаивают право человека на нехорошее настроение. Имеется кроме того любопытный книга практикующего психолога Барбары Хельд, которая именуется Прекратите радоваться и начните брюзжать. Так вот, Хельд говорит, что постоянный, искусственно подогреваемый оптимизм — это не хорошо.
Имеется уже особые направления ораторов, где с новичками обрабатываются разные проблемы, каковые смогут появиться на протяжении их выступления. К примеру, выступающий споткнулся о провод микрофона, либо забыл слова приветствия. Само собой разумеется, ничего хорошего в этом нет, но в случае если панически опасаться аналогичного, то в итоге возможно получить нервный срыв.
А вот в случае если публично, пускай кроме того не в серьез обработать большая часть аналогичных негативных возможностей, то ваши шансы превосходно выступить мгновенно возрастут, поскольку вы уже готовы к проблемам, не так ли?
В общем, оптимизм-это прекрасно, но значительно лучше — умеренный оптимизм, равно как и умеренный пессимизм. Какова мораль этого поста? Во всем необходимо знать меру и не впадать в крайности.
Никому не очень приятно видеть фальшивую веселие либо лицемерную жизнерадостность.
А как вычисляете вы?
